Zähneputzen andersrum...

apple-16890 1280Zum Frühstück stehen Obst und Gemüse auf dem Speiseplan?

Dann ist es ratsamer, vor dem Frühstück die Zähne zu putzen oder mit dem Zähneputzen noch ein Stündchen zu warten, denn das Obst hinterlässt Säure, die den Zahnschmelz angreift. Wer direkt darauf noch ordentlich scheuert, tut seinen Zähnen nichts Gutes, denn so wird der schützende Zahnschmelz einfach weggeschrubbt...

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